آخر المشاركات
المزيد…
اكتساب الطاقه
ما هو الصيام المتقطع؟
الصوم المتقطع يسمى أيضا الصوم. على الرغم من أن الكثير من الناس يقولون ذلك الصوم هو إطالة الوقت اليومي لعدم الأكل ، في الأدبيات ، معظم العلماء لديهم تفسيرات مختلفة قليلاً. عادة ، يشير الصيام المتقطع إلى عدم تناول الطعام لفترة طويلة (مثل 24 …